[...] bo organizm potrzebuje troche czasu zeby wrocic do normy. Poza tym nie porownuj libido z czasu cyklu do libiod na offie. Cykl nie byl bardzo dlugi, takze jeszcze obejdzie sie bez hcg, ale na drugi raz zapamietaj, ze HCG to podstawa odbloku przy wiekosci cykli dluzszcyh niz kilka tyodni. To ze zapomniales 3 razy lyknac clom, to nic. Bedzie ok.
Jak ogarniesz podstawy jak dieta czy trening wtedy możesz się rozglądać za dopingiem. to nie cukierki, teraz co drugi po pół roku ćwiczeń chciałby cykl przywalić. Jak to się kończy możesz sprawdzić w dziele doping, co robi doping z nieodpowiednia dieta, zerową wiedzą i lenistwem umysłowym.
[...] się na bieganiu, worku, no i w sekcji teraz zaczynaja nam się sparingi itp. , więc myslę ze nie będzie zle. Qczysxxx, z jednej strony masz racje z tym maratonem, jednak z drugiej czytałem wiele razy że jednak należy także biegać na przełajach. Ja będę biegał na zmianę, jeden dzień interwały, drugi 3km truchtem. Wracając do obciążenia, chyba [...]
[...] wolno i lokomotywa pracuje na slabych obrotach. Gdy dochodzi 2 palacz w tym momencie (suplementacja kreatyna) sprawa wyglada juz zupelnie inaczej. Jeden przynosi wegiel, drugi go laduje do pieca. Wszystko przebiega szybciej, lokomotywa pracuje na wiekszych obrotach. W cyklicznym przyjmowaniu kreatyny raz mamy 2 palacza, raz nie. W momencie [...]
[...] w ostryh treningach z 5 miechow 6. DIETA: nie wyliczam kalori jem zdrowo 5 posilkow dzienie zazwyczaj wygląda tak . Pierwszy posilek 5 jaj lub płatki owsiane z musli.drugi ryż/kasza kurczak brokuł Marchew. 3 to samo co na 2 .4 ryż wołowina warzywa. 5 ser twarogowy/tuńczyk jakas inna ryba smazona do każdego posiłku jakiś owoc i warzywa. W [...]
robie teraz na tym cykl drugi tydzien przelecial, mono big zone + saw za jakiegos miecha powiem ile i co na +. poki co pozytywnie nastawoiny do tego produktu i moge polecic z czystym sumieniem
co to sie qrwa dzieje ostatnio co drugi daje foto i od razu komentarz :FORMA LIPA,ALKO,DRAGI ZERO SILKI OD KILKU MIESIECY , ostatni cykl rok temu pjerdolenie
[...] ochoty na aero czy inne Zmęczona byłam, pieczenie czułam.. Taki trening naprawdę może zmęczyć, ale jak się umiejętnie pokieruje progresją. Taka forma (mniej powtórzeń z serii na serie) na pewno jest lżejsza niż robienie po tyle samo, dlatego na drugi raz bym już spróbowała czegoś innego Zmieniony przez - dontknow w dniu 2011-10-09 16:44:42
[...] byłem zakończyc treningi w trakcie cyklu a nowa paczka już była w drodze, mam nadzieje ze zaniedługo przestanie mnie wsystko napjerdalac po treningach bo teraz dopiero drugi zrobiłem i korva nie moge wstac z fotela a w pracy dzis pod wieczór chodziłem jak pokraka (a trening wcale nie był cieżki i malutkimi cieżarami ) ale jak dobrze pujdzie [...]
PMP CYPIO ok jak reszta z tego labu META BALKAN słaba META PHOENIX HOLOGRAM KWADRATOWY kosa ALPHA MIX kosa PHENOM PHARMACY odradzam brać dużo osób brało i nie poleca. Narzekali o bóle jak pytałem po każdym szczale na drugi dzień które utrzymują się przez cały cykl( MIX ,DEKA - META DZIAŁA JAK ŁYKNIESZ Z 8-10 TABS)
i ja cos powiem, kiedys "podworkowy" cykl omki, pare mniesiecy temu omka z ph. ja uwazam ze niema co porownywac jedego z drugim bo tylko sie pogryziecie, jedno i drugie to doping, ja ph traktuje jako poszerzenie asortymentu ktorym teraz dysponujemy. mozna sobie ullozyc cykl z ph i saa, albo lyknac osobno jedno lub drugie. efekt, [...]
[...] cykl, 3 tygodnie to za malo zeby wycisnac z planu odpowiednie efekty. Chyba ze nie zmieniasz planu silowego a dodasz tylko plyo. Pamietaj, teraz kiedy grasz - spokojnie z plyo zeby nie dublowac cwiczen (granie w kosza itp). Potem w zimie bedziesz robil jeden dzien sila, drugi dzien dynamika (50% obciazen) i 2x plyo. Bedzie lepiej niz w lato
Ile Ci życia jeszcze zostało? 50-60 lat? więc jak poświęcisz jeden miesiąc życia na cykl M-drola solo, a po iluś tam tygodniach przerwy, drugi miesiąc albo dwa na cykl M-drol plus Epi to wiele nie stracisz, a z pewnością zyskasz cenne doświadczenie.
[...] na malaya tiger ripped 250, cel rzezba Zamowilem 20 ml malaya tiger ripped 250 Nolvadex, clomid i hcg Czy mogl by mi ktos pomoc jak to rozpisac? Cykl planowalem 8 tygodni 1ml co drugi dzien, ale moze ktos ma inny pomysl? Czy cos do tego dorzucic? Jak sie odblokowac? Dziekuje i pozdrawiam Na 8tyg nie wystarczy. Daj 1ml pon/śr/pt wtedy masz 7tyg.
[...] trening siłowy (polepszyć maksy ) . Aktualnie trenuję Przód1/tył1/bieg/Przód2/tył2/bieg. Dobrym rozwiązaniem będzie cykl 5-6 tygodni. Jeden tydzień treningu na obciążeniach w serii po 5 powtórzeń/ drugi tydzień Mniejsze ciężary ale dynamiczne (jak najbardziej) ruchy. ? Czy lepiej zostać w zakresie 7-10 powtórzeń i ćwiczyć dalej. THX DONT KILL ME
dużo pieniędzy owszem ale czy w kibel to się nie zgodzę. Dlaczego tak sądzisz? Po tym, że kupiłeś odżywkę białkową dawkowałeś po 40gram na porcję i szło w kibel? Rozwiń myśl chętnie podyskutuję. - chodzi mi o przyswajalnosc, szukajac informacji, czytajac rozne badania to wiekszosc tych produktow ma przyswajalnosc na poziomie 30%-70% czyli w sumie [...]
[...] nie miales z tym problemow) to nie dodawaj nic Jesli miales klopoty a cykl ma byc masowy to jednak 10mg nolvy bo estrogen potrzebny Jesli masz klopoty z gino a cykl bardziej na sylwetke fitnesmena hehehe to AI nawet nie codziennie moze byc i co drugi dzien w sumie. Zalezy od dawki tescia Zmieniony przez - Roid_rage w dniu 2009-11-12 22:38:23
PePoNeNt - celem jest masa Więc będe trenował nogi co drugi trening(przysiad i łydki), bo jeśli bym dał ćwiczenie na dwugłowe na zmiane z przysiadem, to przysiad na jeden mikro-cykl robiłbym tylko 2 razy, a robiąc przysiad rosną wszystkie mięśnie, bo jest duży wyrzut testosteronu. MC na każdej sesji. Na ćwiczeniu unoszenie sztangielek bokiem w [...]
[...] NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: około 200g -węglowodany: 300g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl na propie 1-8 100 mg e2d, drugi enan z deką trzeci enan z boldenonem nie pamiętam juz dokładnych dawek. Czwarty prop 1-20 100 mg e2d 8. TRENING: progresywny 9. CEL CYKLU: Czysta masa 10. OSTATNI CYKL [...]